ग्राफिक एरा में अंतर्राष्ट्रीय योग ट्रेनर ने शिक्षकों और छात्र-छात्राओं को कराये योग के कई आसन

ग्राफिक एरा में हजारों ने किया योग

अविकल उत्तराखंड

देहरादून। ग्राफिक एरा डीम्ड यूनिवर्सिटी और ग्राफिक एरा हिल यूनिवर्सिटी में योग दिवस पर हजारों छात्र-छात्राओं और शिक्षकों ने योग के विभिन्न आसन किए। अंतर्राष्ट्रीय योग ट्रेनर नीता मौर्य ने ग्राफिक एरा डीम्ड यूनिवर्सिटी में शिक्षकों और छात्र-छात्राओं को योग के कई आसन कराये। उन्होंने सूर्य नमस्कार से योग दिवस की शुरूआत की और फिर प्राणायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, शाषकासन, सेतुबन्ध आसन समेत कई आसन कराये। एक घंटे चले इस कार्यक्रम में कुलपति डा. नरपिन्दर सिंह भी शामिल हुए।

ग्राफिक एरा हिल यूनिवर्सिटी में योग ट्रेनर श्वेता गुलानी ने भुजंग आसन, डण्डासन, भद्रासन, धनुरासन, गौमुखासन समेत कई आसन कराए। ग्राफिक एरा हिल यूनिवर्सिटी के कुलपति डा. संजय जसोला कार्यक्रम के मौजूद रहे।