प्रसिद्ध अभिनेता हेमंत और योग प्रशिक्षिका सीमा ने किया मार्गदर्शन
अविकल उत्तराखंड
देहरादून। उत्तराखंड राज्य विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी परिषद (UCOST) तथा आंचलिक विज्ञान केंद्र (RSC) में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 उत्साह, अनुशासन और गहन आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ मनाया गया। इस वर्ष की थीम “योग : स्वयं और समाज के लिए” के अनुरूप कार्यक्रम में परिषद के अधिकारियों, कर्मचारियों एवं विभिन्न संस्थाओं के प्रतिनिधियों ने भागीदारी की।
कार्यक्रम के दौरान योग प्रशिक्षिका श्रीमती सीमा टाक एवं उनकी टीम ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान क्रियाओं का अभ्यास कराया।
उन्होंने दैनिक जीवन में योग की उपयोगिता और लाभों पर विस्तार से प्रकाश डाला।
कार्यक्रम के मुख्य अतिथि प्रसिद्ध फिल्म एवं टेलीविजन अभिनेता हेमंत पांडे ने भी योग सत्र में सक्रिय भागीदारी की। उन्होंने उपस्थित लोगों को संबोधित करते हुए कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन का संतुलन, मानसिक सजगता और सकारात्मक ऊर्जा का स्रोत है।
इस अवसर पर यूकॉस्ट के महानिदेशक प्रो. दुर्गेश पंत ने प्रतिभागियों को शुभकामनाएं देते हुए योग को वैज्ञानिक और लोकहितकारी पहल के रूप में अपनाने पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि योग जैसी प्राचीन ज्ञान प्रणाली को आधुनिक विज्ञान से जोड़कर जनस्वास्थ्य और सतत विकास की दिशा में प्रभावी कार्य किया जा सकता है।
कार्यक्रम का समापन सामूहिक ध्यान-अभ्यास और योग को दैनिक जीवन में अपनाने के संकल्प के साथ हुआ।